Corsi per PT CONI e Istruttore CONI

Corso Istruttore Ginnastica Posturale

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Corso Istruttore Ginnastica Posturale

Corso Istruttore Ginnastica Posturale: diventa esperto in postura e movimento, con Diploma Nazionale riconosciuto EPS/CONI in un weekend, materiale multimediale incluso!

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Qualifica conseguita Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale
Qualifica
Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale
Certificazione di Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale con il corso di Istruttore Ginnastica Posturale
Certificazioni
Diploma eps CONI (esempio)
Quota di partecipazione del corso di Istruttore Ginnastica Posturale
Quota di partecipazione
199,00 con solo 90,00 di acconto
Requisiti
Requisiti
maggiore età
Modalità di erogazione del corso si di Istruttore Ginnastica Posturale
Come e quando
In aula, 2 giorni (scopri sedi e date)
Materiale didattico del corso di Istruttore Ginnastica Posturale
Materiale didattico
Libri, slide, video
Posso lavorare?
Questo corso abilita alla professione di Istruttore Ginnastica Posturale fin da subito in base all'art. 42 della Legge 36
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Corso disponibile anche online

Il corso di Istruttore Ginnastica Posturale è disponibile anche nella modalità online. Con il corso online hai la libertà di approfondire i tuoi studi quando e dove preferisci, senza limiti di tempo (ha lo stesso valore legale del corso in sede).

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Certificazioni e riconoscimenti

Riconoscimenti Nazionali e Internazionali (EPS CONI, EurEthics Etsia, AFAA, NASM)
Riconoscimenti Nazionali e Internazionali (EPS CONI, EurEthics Etsia, AFAA, NASM)
Diploma Istruttore Ginnastica Posturale
Diploma Nazionale EPS CONI "Istruttore Ginnastica Posturale"
Tesserino Tecnico Istruttore Ginnastica Posturale
Tesserino Tecnico EPS CONI "Istruttore Ginnastica Posturale"
Certificazione Nazionale Istruttore Ginnastica Posturale
Certificazione Nazionale "Istruttore Ginnastica Posturale" con riconoscimenti
Riconoscimento Commissione Europea
La Commissione Europea ha riconosciuto il valore del nostro centro di formazione
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Descrizione del corso

Il corso di formazione per Istruttore di Ginnastica Posturale di NonSoloFitness offre un programma avanzato progettato per fornire agli aspiranti istruttori le competenze necessarie per analizzare, valutare e migliorare la postura e il movimento dei loro clienti.
Attraverso un approccio olistico che combina teoria avanzata e pratica intensiva, questo corso offre una comprensione profonda dei principi biomeccanici, delle tecniche di valutazione posturale e degli esercizi correttivi.

Partecipando a questo corso, gli istruttori impareranno a identificare e correggere gli squilibri posturali e i pattern di movimento disfunzionali, contribuendo significativamente al benessere e alla performance fisica dei loro clienti.
Il programma copre una vasta gamma di argomenti, inclusi l'analisi posturale, la biomeccanica del movimento, le strategie di intervento per i comuni disallineamenti posturali, e l'integrazione di esercizi posturali in programmi di fitness e benessere.

Il corso è arricchito da sessioni pratiche che permettono ai partecipanti di applicare direttamente le tecniche apprese, dalla valutazione posturale alla progettazione e implementazione di programmi di esercizi personalizzati. Inoltre, verranno discusse le ultime ricerche nel campo della posturologia, offrendo agli istruttori una solida base scientifica su cui basare la loro pratica.

Al termine del corso, i partecipanti riceveranno un Diploma riconosciuto EPS CONI che attesta le loro competenze come Istruttori di Ginnastica Posturale, aprendo nuove opportunità professionali in palestre, centri fitness, studi di fisioterapia e centri di riabilitazione.
Questo corso è ideale per personal trainer, fisioterapisti, educatori fisici e chiunque sia interessato a specializzarsi nel miglioramento della postura e della funzione muscoloscheletrica per promuovere la salute e prevenire le lesioni.

Il Diploma e il Tesserino Tecnico eps CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.

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Calendario

Data Sede *Posti
13-14/09/2025 Brescia 9
13-14/09/2025 Torino 6
20-21/09/2025 Cagliari 6
20-21/09/2025 Milano 5
20-21/09/2025 Roma 5
27-28/09/2025 Napoli 8
27-28/09/2025 Padova 6
04-05/10/2025 Bologna 7
11-12/10/2025 Firenze 7
11-12/10/2025 Pescara 14
11-12/10/2025 Trento 8
11-12/10/2025 Verona 8
18-19/10/2025 Catania 7
18-19/10/2025 Lecce 7
18-19/10/2025 Udine 8
15-16/11/2025 Milano 8
15-16/11/2025 Roma 8
22-23/11/2025 Bari 8
22-23/11/2025 Brescia 9
22-23/11/2025 Napoli 9
22-23/11/2025 Padova 12
22-23/11/2025 Torino 8
29-30/11/2025 Bologna 10
06-07/12/2025 Firenze 9
Clicca sull'icona info per visualizzare la sede
I posti sono aggiornati in tempo reale
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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

  • € 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
  • € 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso
  • € 68,00 se desideri ricevere Diploma e Tesserino eps CONI, assicurazione RCT specifica per la disciplina

modalità di pagamento accettate

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Informazioni

L'iscrizione comprende
  • Libri di testo
  • Video Lezioni
  • Slide
  • Accesso a Gruppo Privato su Facebook
  • Rilascio del Diploma Nazionale "Istruttore Ginnastica Posturale" (vedi esempio) e della certificazione NonSoloFitness (vedi esempio)
  • Rilascio del Tesserino Tecnico eps CONI
  • Assicurazione RCT
  • Inserimento nell'Albo degli Istruttori e dei Tecnici eps CONI, nel RASD e nella Banca Lavoro del Fitness
  • check Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Programma didattico

Parte teorica

Postura e atteggiamenti posturali. Concetti generali
Definizione di postura
Gli atteggiamenti posturali
Evoluzione della postura
La colonna vertebrale
Le curve della colonna
La resistenza delle curve
I dischi intervertebrali
Lo schema corporeo
Le tappe dello schema corporeo
La costruzione dello schema corporeo
Il Sistema Tonico Posturale
Complessità e globalità del sistema
I principali recettori
Postura e psiche
Le posture di riferimento
Analisi dell’atteggiamento ipercifotico
Analisi dell’atteggiamento a dorso piatto
Analisi dell’atteggiamento iperlordotico
La valutazione posturale di base – parte teorica
Postura e respirazione – parte teorica
Meccanismo respiratorio
Il diaframma e l’inspirazione
Muscolatura addominale ed espirazione
Alterazioni morfologiche della postura
Paramorfismi e dismorfismi
Il portamento rilassato
Le catene muscolari
Analisi delle catene principali
La ginnastica posturale
Caratteristiche e obiettivi
L’istruttore di ginnastica posturale
L’ambiente della ginnastica posturale
Struttura della lezione – parte teorica
La fase di riscaldamento
La fase formativa
La fase di ripristino

Parte pratica

La valutazione posturale di base – parte pratica
Postura e respirazione – parte pratica
La presa di coscienza
La respirazione diaframmatica
La respirazione toracica
La respirazione totale
La catena posturale respiratoria
Le posizioni della ginnastica posturale- parte pratica
La posizione supina
La posizione prona
Decubito laterale
Quadrupedia
Posizione seduta
Posizione eretta
Struttura delle lezione – parte pratica
Esercizi della fase di riscaldamento
Esercizi della fase formativa
Esercizi della fase di ripristino
Orari del corso

Giorno 1

Registrazione al corso
09:30 - 10:00
Registrazione
Formazione
10:00 - 13:00
Formazione
Pausa pranzo
13:00 - 14:30
Pausa Pranzo
Formazione
14:00 - 18:00
Formazione

Giorno 2

Formazione
10:00 - 13:00
Formazione
Pausa pranzo
13:00 - 14:00
Pausa Pranzo
Formazione
14:00 - 17:30
Formazione
Consegna attestati
17:30 - 18:00
Esame e consegna certificazioni
Altri vantaggi

Libretto formativo del fitnessLibretto formativo (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.

come conseguire il Master NonSoloFitnessCorso valido per l'acquisizione del Master eps CONI
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto eps CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.

vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASMCorso valido per l'acquisizione del diploma AFAA/NASM
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).

come ottenere il diploma europeoCorso valido per il Diploma Europeo
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo

Diploma Nazionale abilitanteDiploma Nazionale eps CONI
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | eps CONI.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

Diploma Nazionale CSAIn / CONITesserino Tecnico eps CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

Registro Ufficiale CONIAssicurazione RCT
Assicurazione Responsabilità Civile verso Terzi, inclusa nel Tesserino Tecnico.
Obbligatorio per esserein regola con la Riforma dello Sport.

In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitnessAbbonamento alla rivista
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.

NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca LavoroAlbo dei professionisti del fitness
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.

Trainer ProgramTrainer Program
Il nostro software dedicato ai trainer ti permetterà di creare e vendere schede di allenamento personalizzate ai tuoi clienti, guadagnando facilmente. Potrai condividere le schede via WhatsApp o e-mail in modo semplice e veloce.

Webinar gratuitiWebinar gratuiti
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione oltre 700 ore di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana viene realizzato 1 nuovo webinar sui principali argomenti: Pesi, Fitness, Pilates, Yoga.

sconti esclusivi per gli studenti NonSoloFitness da CisalfaSconto PREMIUM da Cisalfa
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.

Diploma e Tesserino eps CONI

Dopo aver superato l'esame verrà rilasciato il Diploma Nazionale "Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale" e il Tesserino Tecnico con RCT conformemente a quanto previsto dalla Riforma dello Sport

  • Sport: Ginnastica
  • Disciplina: Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
  • Qualifica: Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale

Diploma Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale

tesserino tecnico Istruttore modulo 1 - Ginnastica Posturale

Verrà rilasciato il Certificato Nazionale. Grazie all'eccellenza della nostra didattica sono presenti sul Certificato tutti i loghi degli Enti che riconoscono la nostra formazione.

Diploma Istruttore Ginnastica Posturale

Posso lavorare in regola con questo corso?

La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.

Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.

Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.

Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn

Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:

  • Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
  • Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
  • Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)
Chi può diventare istruttore in Italia?

Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento "Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.

In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).

In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.

Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).

Istruttore Ginnastica Posturale: più info

Quali sono le caratteristiche tecniche della Ginnastica Posturale?

Lo scopo principale di questa ginnastica è quello di aiutare il soggetto a ritrovare un equilibrio funzionale, a prendere ulteriore consapevolezza del sé corporeo, e a correggere i vizi posturali che sono spesso causati da sollecitazioni improprie o da sedentarietà. Comunemente la ginnastica posturale ha una visione d'insieme dell'individuo, evitando interventi localizzati che rischiano di non risolvere il problema.

La ginnastica posturale si avvale di esercizi finalizzati all'allungamento di alcune strutture muscolari e all'incremento del tono di quelle che risultassero indebolite. Agisce sulla presa di coscienza dei movimenti che quotidianamente si svolgono ed ha un ruolo preventivo rispetto al ripresentarsi del problema.

Note: nel contesto della ginnastica posturale si inserisce a pieno titolo l'impiego della Pancafit, un'invenzione tutta italiana, che deve la sua nascita al prof. Raggi. Questo attrezzo è diffusamente utilizzato nell'esecuzione di lavori di tipo posturale finalizzati soprattutto alle procedure di allungamento e riduzione delle compressioni. Oltre che trovare impiego nei contesti di trattamento di vizi posturali è certamente utile anche nel sollecitare l'allungamento muscolare e ridurre le tensioni.

Ginnastica Posturale: per chi è consigliata?

Chiunque lamenti vizi posturali che possono portare sia a problematiche estetiche che, molto più frequentemente, problematiche di tipo funzionale, talvolta associate a stati infiammatori o dolorosi. Considerato il ruolo preventivo di questo genere di attività è consigliabile ad una larghissima fascia della popolazione, giovani in età puberale e tardo adolescenziale, adulti che svolgono attività particolarmente sedentarie o (viceversa) che impegnano molto le strutture muscolari ma in condizioni non corrette, anziani che vanno in contro al fisiologico processo di riduzione della mobilità e della forza. Non di meno soggetti che hanno subito traumi muscolari o articolari e desiderino effettuare una rieducazione al termine del periodo riabilitativo.

Quali sono i rischi connessi alla pratica della Ginnastica Posturale?

La ginnastica posturale non ha alcun rischio, essendo semmai concepita con il ruolo preventivo o di trattamento di problemi preesistenti. Semmai ha dei limiti sotto il profilo della sollecitazione cardiocircolatoria e sul consumo calorico, ma l'approccio a questa disciplina ha ben altre ragioni.

Calendario diviso per mese
Corsi Istruttore Ginnastica Posturale a settembre 2025
Corsi Istruttore Ginnastica Posturale a ottobre 2025
Corsi Istruttore Ginnastica Posturale a novembre 2025
Corsi Istruttore Ginnastica Posturale a dicembre 2025
Calendario diviso per sede e data
Data Sede *Posti
13-14/09/2025 Brescia 9
13-14/09/2025 Torino 6
20-21/09/2025 Cagliari 6
20-21/09/2025 Milano 5
20-21/09/2025 Roma 5
27-28/09/2025 Napoli 8
27-28/09/2025 Padova 6
04-05/10/2025 Bologna 7
11-12/10/2025 Firenze 7
11-12/10/2025 Pescara 14
11-12/10/2025 Trento 8
11-12/10/2025 Verona 8
18-19/10/2025 Catania 7
18-19/10/2025 Lecce 7
18-19/10/2025 Udine 8
15-16/11/2025 Milano 8
15-16/11/2025 Roma 8
22-23/11/2025 Bari 8
22-23/11/2025 Brescia 9
22-23/11/2025 Napoli 9
22-23/11/2025 Padova 12
22-23/11/2025 Torino 8
29-30/11/2025 Bologna 10
06-07/12/2025 Firenze 9
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FAQ: Domande frequenti

Come si diventa Istruttore di Ginnastica Posturale?

Per diventare Istruttore di Ginnastica Posturale è fondamentale seguire un percorso formativo completo come quello di NonSoloFitness, che integra teoria, pratica e aggiornamenti scientifici. Con il Diploma riconosciuto EPS CONI acquisirai le competenze per analizzare e correggere la postura dei clienti.

Quanto può guadagnare un Istruttore di Ginnastica Posturale?

Il guadagno varia a seconda delle competenze, dell’esperienza e del tipo di contratto. In media, un Istruttore di Ginnastica Posturale può guadagnare tra 1.200 e 1.800 euro netti al mese, ma con certificazioni avanzate e specializzazioni è possibile superare i 2.000 euro mensili.

È richiesta una laurea per accedere al corso di Ginnastica Posturale?

No, non è necessaria la laurea. Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano lavorare nel settore del benessere posturale e contribuire alla prevenzione degli infortuni. Sono richieste solo la maggiore età e una forte motivazione.

Dopo il corso posso iniziare a lavorare?

Sì, una volta ottenuto il Diploma riconosciuto EPS CONI, puoi iniziare a lavorare come Istruttore di Ginnastica Posturale in palestre, centri fitness, studi di fisioterapia o come libero professionista specializzato.

È possibile frequentare il corso anche a distanza?

Assolutamente sì. Il corso è disponibile sia in formato in aula che nella versione online, consentendo la massima flessibilità nello studio e la possibilità di sostenere l’esame finale in modalità remota.

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